Wiosenny trening dla Wejherowa do Rowerowej Stolicy Polski 2026

W pierwszy dzień wiosny miasto zaprasza na wspólny rozruch przed letnią rywalizacją – prosto, bez presji i z aplikacją pod ręką. Mieszkańcy Wejherowa mogą zacząć kręcić kilometry już od 21 marca, by przygotować nogi na czerwcową walkę o puchar. To okazja, żeby sprawdzić jak działa aplikacja Aktywne Miasta, poznać trasę codziennych dojazdów i zebrać zespół, który będzie jeździł dla miasta. Atmosfera ma być luźna – trening ma pomóc wrócić do formy po zimie i oswoić się z rywalizacyjną częścią zabawy.

• Miasto ponownie w grze o Puchar Rowerowej Stolicy Polski 2026
• Jak działa aplikacja Aktywne Miasta i jak dołączyć do treningu

Miasto ponownie w grze o Puchar Rowerowej Stolicy Polski 2026

Miasto Wejherowo zapowiada, że w czerwcu stanie do rywalizacji o Puchar Rowerowej Stolicy Polski – turniej, w którym sumowane są przejechane kilometry mieszkańców poszczególnych miast. Z myślą o tym organizatorzy otwierają oficjalny trening, żeby każdy mógł bez pośpiechu odbudować kondycję i przyzwyczaić organizm do regularnego ruchu. Krótkie przejażdżki do pracy, wieczorne rundki po osiedlu czy weekendowe wycieczki za miasto – wszystkie te aktywności będą liczyć się do wyniku Wejherowa.

Jak działa aplikacja Aktywne Miasta i jak dołączyć do treningu

Organizatorzy zachęcają, by korzystać z bezpłatnej aplikacji Aktywne Miasta – to przez nią rejestruje się przejechane kilometry i tworzy grupy rywalizacyjne. Prosty instruktaż przyda się szczególnie osobom, które dopiero zaczynają:

• Pobierz aplikację Aktywne Miasta z preferowanego sklepu z aplikacjami.
• Zarejestruj konto i w menu wybierz zakładkę „Rywalizacje”.
• W sekcji „Publiczne” odnajdź wydarzenie związane z Rowerową Stolicą Polski.
• Wybierz Wejherowo i dołącz do jednej z istniejących grup lub utwórz własną drużynę, zapraszając znajomych.

Organizatorzy podkreślają, że trening ma być bezstresowy – chodzi o regularność, a nie o rekordy od pierwszego dnia.

Przejście z planu do praktyki – porady dla osób, które startują po przerwie

Warto zacząć od małych kroków i zaplanować trening tak, by wpisywał się w codzienność. Kilka praktycznych wskazówek, które zwiększą szansę na utrzymanie motywacji i lepszy wynik dla miasta:

• Ustal realistyczny dzienny lub tygodniowy cel kilometrów i zapisuj postępy w aplikacji.
• Wykorzystaj dojazdy do pracy lub zakupy jako okazję do „kręcenia” kilometrów zamiast dokładać osobne treningi.
• Twórz małe grupy z sąsiadami lub znajomymi – wspólna rywalizacja i wsparcie pomagają utrzymać rytm.
• Zadbaj o bezpieczeństwo – sprawdź stan roweru przed dłuższą trasą i wybieraj dobrze oświetlone trasy po zmroku.
• Jeśli dopiero wracasz po przerwie, zaczynaj od krótszych odcinków i stopniowo zwiększaj dystans.

Każdy przejechany kilometr ma znaczenie dla wyniku Wejherowa – im więcej osób wsiądzie na rower teraz, tym silniejsza będzie nasza reprezentacja w czerwcu.

na podstawie: Urząd Miasta Wejherowo.