W Wejherowie ta dieta pudełkowa to bestseller — sprawdź, dlaczego robi furorę

Najpopularniejsze diety pudełkowe? W ostatnich latach na to miano zasługują plany eliminacyjne, a także ograniczające spożycie węglowodanów na rzecz dań bogatych w białko. Dlaczego zainteresowanie takim sposobem odżywiania ciągle rośnie? O tym w dalszej części tekstu!

Komfortowa dieta w pudełkach

Zdrowe jedzenie bez gotowania, planowania posiłków, robienia zakupów spożywczych, liczenia kalorii i zawartości makroskładników. Brzmi zachęcająco, prawda? Zamawiając catering, nie musisz przygotowywać zgodnych z założeniami danej diety potraw, zastanawiać się, czy są wystarczająco odżywcze i zbilansowane.

To komfortowe rozwiązanie, na które decyduje się coraz więcej osób – również mieszkańców Wejherowa. Taki sposób odżywiania eliminuje stres związany z planowaniem jadłospisu, a ponadto dzięki gotowym posiłkom zmniejsza ryzyko podjadania.

Popularne plany dietetyczne

W ofercie dobrych cateringów ze zdrową żywnością znajdziesz kilka, a nawet kilkanaście różnorodnych planów do wyboru. Wśród popularnych jadłospisów warto wymienić diety eliminacyjne, takie jak menu ograniczające gluten, bez laktozy czy wykluczające nabiał.

Nie chcesz lub nie możesz jeść wybranych składników? Tego typu plan to rozwiązanie dla Ciebie – ułatwi Ci codzienne funkcjonowanie i sprawi, że Twoja dieta będzie bardziej urozmaicona. Ta sama zasada dotyczy jadłospisów bez mięsa: wegetariańskiego, wegańskiego oraz wege z rybami i owocami morza.

Niskowęglowodanowa dieta pudełkowa

Innym często zamawianym planem jest wariant niskowęglowodanowy – w Wejherowie dietę pudełkową tego rodzaju kupisz na stronie: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-wejherowo.

To menu rekomendowane tym, którzy chcą szybko zrzucić kilka kilogramów bez efektu jo-jo i osobom spragnionym nowych kombinacji smakowych. Posiłki w diecie ograniczającej węglowodany bazują na mięsie, rybach, jajach, warzywach i wybranych owocach.

Jego cechą charakterystyczną jest duży udział tłuszczów, przez co poszczególne dania sycą na długo, chociaż są niewielkie objętościowo. W zależności od Twoich preferencji i wybranej kaloryczności możesz zamówić jadłospis keto z 4 lub 5 posiłkami.

Wysokobiałkowe śniadania z pudełka

Zastanawiasz się, co będziesz jeść na śniadanie, korzystając z niskowęglowodanowej diety pudełkowej? W Twoim menu pojawi się wiele dań na bazie jajek, które stanowią jedno z najlepszych źródeł białka, są odżywcze i mogą być wykorzystywane w wielu potrawach.

Omlet z mozzarellą i warzywami, jajecznica z kurkami, sadzone z boczkiem, francuskie naleśniki z szynką, kakaowe placki low carb – to tylko kilka przykładów takich śniadań. Oprócz tego spróbujesz znanych Ci dań w wydaniu keto, takich jak pasztet drobiowy z musem chrzanowym, sałatka z makrelą i papryką, guacamole z serowymi krakersami.

A jeśli lubisz śniadania na słodko, w Twój kulinarny gust trafi ciasto marchewkowe z mąki migdałowej, czekoladowe ciasteczka kokosowe i waniliowy sernik z nerkowców.

Obiady pudełkowe w stylu keto

Ketogeniczne dania dostępne w cateringach skutecznie rozprawiają się z mitem, zgodnie z którym nie można mówić o smacznym obiedzie, gdy nie ma w nim kaszy lub ziemniaków. Jeśli chcesz się o tym przekonać, przejrzyj przykładowy jadłospis low carb, w którym znajdziesz polskie i inspirowane egzotycznymi kuchniami potrawy ograniczające węglowodany. Filet z łososia z purée z dyni, pieczona karkówka z kopytkami z kalafiora, curry z kurczakiem i fasolką – te nazwy zachęcają do przetestowania diety keto.